Course #07 - Troisième semaine

Je me surprends moi même à commencer à prendre du plaisir à courir.

Jour	Prévu	Fait	En pratique	Physique
06/02 à 17:30	19	19	Echauffement 19 min de course conversation Récupération, étirement	* Les deux dernières minutes ont été très difficile.

Première course à 19 minutes.
Ca suit sont cours et la balance commence à sourire.

Comments

[Thygo]

Ben je me donne la peine. Tu peux pas dire le contraire. C'est aussi un peu pour cela que je cours.

[lollah]

alors si la balance sourit! la mienne fait la grimace lolll