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Le fil de l'eau
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22 juin 2006

Les records tombent les uns après les autres

Hier, j'ai couru les 7,6km en 49,39min.C'est juste incroyable, d'autant plus qu'il faisait une chaleur accablante. Les efforts continuent de payer. Par contre, les kilos eux, ne bougent toujours pas.Grrrrrrrrrr !
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19 juin 2006

Petite évolution

Maintenant, à chaune de mes sorties footing, faire deux tours de parcs* (environ 7.6 km) est devenu une habitude.Samedi matin, j'ai bouclé les deux tours en 50 minutes, soit deux minutes de moins que le temps habituel. Je suis très content de cette performance,...
Posté par Thygo à 08:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 mai 2006

Courir avec le coeur

Courir avec le coeur
J'avais dis que cette rubrique était morte, mais finalement, j'ai encore des trucs à dire sur le sujet alors c'est reparti. Pour ceux qui n'ont pas suivi, hier j'ai eu 40 ans.Pour ces 40 ans, je me suis aperçu que j'avais des amis.En effet, non seulement...
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25 avril 2006

Ca y'est, je l'ai couru ce fameux 10km de Lyon

Ca y'est, je l'ai couru ce fameux 10km de Lyon
Voilà, ça y'est, c'est fait. J'ai couru les 10km de Lyon jusqu'au bout.Ca pas été une partie de plaisir, mais je l'ai terminé.En plus, je comptais le faire en 1h15 (ouai, je sais, c'est pas terrible, mais vous avez qu'a le faire vous !).En attendant,...
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21 avril 2006

Course #31 - The last one

Cette note sera la dernière pour cette rubrique.Dimanche je cours le 10Km.Je ne continuerais donc pas cette rubrique puisque le 10Km est l'aboutissement de cette rubrique. Jour Prévu Fait En pratique Physique 20/04à 17:30 2 tours 52:00 Petit échauffement2...
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19 avril 2006

Course #30 - Bof

Une course sans motivation profonde.Un tour comme ça. Mais en 23:40 quand même. Jour Prévu Fait En pratique Physique 18/04à 18:00 1 tours 23:40 Petit échauffement1 tours de parc , 2 min d'étirement * Course sans y penser. " type="application/x-shockwave-flash">...
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14 avril 2006

Course #29 - Test pour le 10Km de Lyon

Je voudrais faire un podcast pour le 10Km de Lyon.Pour cela, il faut que je m'équipe d'un système d'enregistrement.J'ai tout ce qui faut, il fallait juste que je l'installe sur moi.C'est bon. Je sais comment faire. Jour Prévu Fait En pratique Physique...
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12 avril 2006

Course #28 - Reprise en douceur

J'étais malade. J'suis pas encore en forme, mais je reprends doucementC'est pas le moment de lâcher. Jour Prévu Fait En pratique Physique 11/04à 17:45 1 tour 25:05 Petit échauffement1 tours de parc , 5 min d'étirement * Course ultra tranquille* Petite...
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8 avril 2006

Course #?? - ???

Oui ben cette semaine, j'ai pas couru.Et si ça gêne quelqu'un, il a qu'à l'dire, j'l'attends. Ah mais !!!
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3 avril 2006

Course #27 - De mieux en mieux

J'ai le sentiment de prendre, enfin un rythme de croisière.Aujourd'hui, encore j'ai fait deux tours de parc.La plus dur est de ne pas partir trop vite et de garder une vitesse qui n'est pas trop élevé pour pouvoir tenir. Jour Prévu Fait En pratique Physique...
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  • Ma vie bascule doucement vers une vie plus "ésotérique". Je vous en parle entre autres sujets plus inintéressants les uns que les autres. Et surtout, mettez-y votre grain de sel. Pour retenir l'adresse de ce site http://www.le-fil-de-l-eau.fr
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