Podcast #22 - Courir au parc

Une préparation et physique et technique
pour faire et enregistrer les 10 kilomètres de Lyon
qui ont eu lieu le 23 avril 2006.

25:48 et 24.19 Mo

C'est bon, je suis prêt au moins pour faire les enregistrements voulus.

En revanche, le physique laisse encore à désirer.
Suspens, donc.
Vais-je ou non réussir le parcours en entier ??
Si vous suivez mon blog, vous avez déjà la réponse.

La musique incluse dans ce podcast est tirée du morceau
Le coureur de l'album En Passant (1997)
interprété par Jean-Jacques Goldman

Comments

[mae]

t'as réussi en moins de temps que tu pensais c'est bien bravo !!