4 février 2006
Course #06 - Faut quand même être un peu débile
J'avoue qu'il est plus facile de rester couché au chaud sous la couette,
plutôt que d'aller se geler à courir.
| Jour | Prévu | Fait | En pratique | Physique |
04/02 |
17 | 17 | Echauffement 17 min de course conversation Récupération, étirement |
* Plus il fait frois plus c'est dur, * Course difficile |
Troisième course de 17 minutes.
Heureusement, ce matin, j'étais seul (oui, je sais, ma vie est un peu compliqué).
Si j'avais été accompagné,
je me serais collé contre son corps tout chaud bien et chaud et....
Chuuuuuut. Je vais pas tout raconter quand même.
Note pour Lollah: Oui je cours au parc.
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