06 février 2008
Geste #08 - Mon gel douche
Je vous ai déjà parlé du gel douche que
j'utilise depuis pratiquement un an maintenant ?
Nan ?
Bon alors, asseyez-vous j'vous z'en cauze.
Mon gel douche, on l'aperçoit ici .
Il est à base de savon d'Alep.
Déjà, il n'y a rien de mieux pour la peau.
Le savon d'Alep est un savon 100% naturel,
composé, principalement, de deux composantes :
L'huile d'olive et l'huile de baies de laurier.
L'huile d'olive a pour effet de nourrir et d'adoucir la peau,
tandis que l'huile de baie de laurier rétablit le film hydrolipidique*
de protection sur la peau et possède un effet antiseptique et désinfectant.
C'est la quantité de cette huile qui confère à ce savon
la valeur et l'efficacité dermatologique.
Avec une teneur de plus de 20% en huile de baie de laurier,
le savon d'Alep est recommandé pour l'acné,
l'eczéma, le psoriasis, les croûtes de lait, la peau sèche, les pellicules.
Pour une utilisation quotidienne plus simple,
j'en fais un gel douche maison, dont voici la recette.
Les ingrédients :
Un flacon de 300 ml. Vous pouvez recycler un flacon de gel du commerce que vous aurez préalablement nettoyé.
50 grammes de savon d'Alep. Si votre savon fait 200g, c'est en général ce qu'on trouve, vous avez entre les mains de quoi faire 1 litre de gel douche.
De la glycérine, pour son pouvoir hydratant et lubrifiant. J'en mettais au début. Depuis quelque mois, je n'en mets plus. Ça ne change pas grand-chose.
De l'huile essentielle de lavande, pour son pouvoir antiseptique. J'ai essayé l' HE de lavandin, c'est pas le top. Je ne saurais trop vous conseiller de l'éviter pour une question de parfum. Le savon d'Alep à une odeur forte qui se marie mieux avec la lavande.
La fabrication :
Tout d'abord, je râpe 50g de savon. Vous pouvez faire cela avec une râpe à légume, un économe etc. Pendant que j'y suis, je rape ou mouds tout le pain que je stocke dans un bocal. Ca me permet de gagner beaucoup de temps pour les prochaines fabrications.
Dans une casserole, je fais bouillir 300 ml d'eau.
Je rajoute les 50g de savon.
Je remue bien, jusqu'à la fonte complète du savon.
Je laisse tiédir.
Lorsque le mélange est pratiquement froid, je verse une vingtaine de gouttes d'huile essentielle. Vous pouvez aller jusqu'à 25 gouttes. Toutefois, évitez de dépasser cette dose. Les huiles essentielles, bénéfiques dans la plupart des cas peuvent s'avérer dangereuses à forte dose, surtout pour les enfants de moins de trois ans, les femmes enceintes, les personnes âgées ou fragiles.
Je mélange bien.
Je verse le mélange dans le flacon.
L'utilisation :
Je vous conseille de ne pas utiliser le gel tout de suite après sa préparation. Si vous êtes pressé, mettez-le une heure au réfrigérateur.
Secouez le flacon énergiquement avant chaque utilisation.
Les p'tits conseils :
Ce gel n'a rien à voir avec un gel douche du commerce.
La couleur est horrible, mais ce n'est pas la couleur qui est importante.
L'odeur est particulière, surtout lors des premières utilisations.
Le gel mousse beaucoup moins qu'un gel classique.
Il est 100% naturel.
C'est un savon surgras pour un prix modique.
Il est très bon pour votre peau
* La surface de la peau est couverte par ce qu'on appelle un film hydrolipidique, une émulsion d'eau (hydro) et de gras (lipos). Il a pour fonction principale d'agir comme une barrière externe, une défense contre les bactéries et les champignons. De plus, il conserve sa souplesse à la peau.
Je n'utilise pas ce gel que pour le corps.
Il me sert aussi de shampoing et de mousse à raser.
Toutefois, je conseille aux personnes ayant des cheveux
longs de ne pas l'utiliser comme shampoing.
Faites un essai, vous comprendrez tout de suite.
J'ai remarqué que mes pellicules
avaient pratiquement disparu depuis.
En tant que mousse à raser,
l'utilisation n'est pas plus désagréable qu'une mousse
ou un gel standard.
J'ai même le sentiment que mes lames de rasoir durent plus longtemps.
Voilà. Vous savez tout.
Commentaires
je préfère utiliser le bloc direct sous la douche que me faire de la morve de douche :)
j'avais vraiment l'impression d'en mettre trop parce que cela ne moussait pas !
mais c'est vrai que ce savon est vraiment tip top pour la peau.
je me demande pourquoi on n'en parle pas plus, je me demande si ca aurait révolutionné ma vie d'ado acnéique....
Pour la douche
Bonjour Thygo,
Je consulte votre site depuis que j'ai décidé de me rendre au travail en vélo (35 km ar), cela me donne du courage !
Je suis aussi dans une démarche de décroissance, je crois aussi que chacun peut agir personellement pour modifier ses comportements. Les petits ruisseaux font les grandes rivières...à ce propos:
pour la douche je me suis équipé d'un jet economiseur d'eau un peu particulier, il fonctionne par effet venturi et divise le débit de l'eau par 2 ou 3 (pour le débit de lit, je ne sais pas). Je l'ai découvert sur la revue science et vie. C'est un peu déroutant au début mais la quantité d'eau délivrée suffit largement à se laver d'autant que le jet reste large et puissant. J'ai comparé avec ma vieille pomme de douche clasique, le résultat est édifiant.
Le produit s'appelle "douchette écoxygen", voici le lien pour info : http://ecoxygen.fr/.
Merci Thygo pour votre site.
A un de ces jours.
Génial
Je viens de faire une super découverte. Ma mère a chopé un psoriasis, et se laver fut un casse tete et une souffrance pendant deux mois. En effet, les gels douches super décapants du commerce la brulait énormément. Elle a trouvé un truc a base de sauge en pharma mais malgré ça, la peau souffrait. je lui ferais lire cet article, et me lancerais dans la fabrication de cette potion...
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